#90 MC Milchpulver in da house - feat. Stefan Leonhardsberger

Shownotes

Heute zu Gast bei Evelyn: Stefan Leonhardsberger. Er ist Österreicher in Berlin, Comedian und leidenschaftlicher Papa von drei Kindern, die für ihn tolle Lehrmeister sind. Davon ist er überzeugt! Obwohl Humor hilft, den täglichen Familienwahnsinn zu überstehen, lohnt es sich für Stefan, sich auch mit Triggern auseinanderzusetzen, die Wut, Ängste oder Ungeduld auslösen – und hin und wieder zu meditieren, also Distanz zu den eigenen Gefühlen und Gedanken zu üben. Kann er Evelyn davon überzeugen? Hört selbst.

Hier gibt’s mehr von Stefan: https://www.instagram.com/stefan_leonhardsberger/

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