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Triggerwarnung! In dieser Folge wird detailliert von einer schweren Geburt berichtet.
Diese Geschichte ist extrem intensiv und geht unter die Haut! Gerrit erzählt Evelyn von der Geburt seiner Tochter in einem Geburtshaus. Hilflos mit ansehen zu müssen, wie seine Frau wegen starker Verletzungen schnell ins Krankenhaus gebracht werden musste und er plötzlich allein auf sich gestellt für ihr neugeborenes Baby verantwortlich war, war traumatisierend. Aber auch die ersten Monate zuhause waren unglaublich anstrengend. Schließlich entwickelte Gerrit extreme Angst-Attacken, die medikamentös behandelt werden mussten – zum Glück erfolgreich. „Ich wurde wieder ich“, sagt Gerrit.

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Was für eine Geschichte! Eileen erzählt Evelyn heute von ihrer Überraschungsschwangerschaft trotz Kupferspirale und der Geburt ihres Sohnes, der mit 830 Gramm in der 26. Schwangerschaftswoche auf die Welt kam. Obwohl sie unfassbar große Angst um ihr Baby hatte, versuchte sie auch in den anstrengenden Monaten voller Hoffen und Bangen in der Klinik immer positiv bleiben. Heute ist sie überglücklich darüber, dass ihr Sohn kerngesund ist und mit seinen beiden Brüdern ein ganz normales Jungs-Leben führen kann.

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In dieser Folge hat Evelyn Camilla zu Gast. Sie erzählt von ihrer oft noch recht unbekannten, aber spannenden Arbeit als Doula. Dabei begleitet sie Frauen vor, während und nach der Geburt mental und emotional. Nehmt Hilfe an! Ihr seid nicht allein! Das sind ihre Messages, die sie mit viel Herzblut in die Welt tragen möchte. Hinzu kommen Achtsamkeit, Rituale, Coachings, Bedürfnisorientierung und einige Themen mehr – hört rein!

Hier findet ihr Camilla bei Instagram:
https://instagram.com/camilla.rando
https://instagram.com/motherhood_berlin

Und das ist ihre Doula-Website:
www.motherhood.berlin

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Alex, wie immer in Sportklamotten, und Evelyn beginnen diese neue Paar-Folge mit einem kleinen Rückblick auf ihren letzten Urlaub. Vor allem der Rückflug war offenbar ziemlich turbulent – und das nicht wegen der Wetterbedingungen…

Außerdem versuchen die beiden wieder Hörer:innen-Fragen zu beantworten. Auch hier geht es um Turbulenzen (zwischenmenschlicher Art), aber auch um Dos and Don'ts in ihrer Beziehung, geschätzte Charaktereigenschaften und attraktive Äußerlichkeiten.

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Jule Lobo ist zu Gast bei Evelyn. Die beiden haben nicht immer dieselben Ansichten, sind aber trotzdem enge Freundinnen. Das merkt man – nicht nur, weil sie erzählen, dass sie sich regelmäßig nackt im Spiegel vergleichen… 😉! Schön, dass sie uns dabei sein lassen, wenn sie offen und ehrlich wie eh und je über das Abgeben ihrer Kinder und das Alleinsein, heftige Emotionen und grausamen Schlafmangel, Body Neutrality, selbstbestimmte Geburten und Pläne für weitere Schwangerschaften sprechen. Von gemeinsamen Pilates-Sessions gibt es leider nichts zu berichten…

Hier findet ihr Jule auf Instagram:
https://www.instagram.com/julewasabi/

Und hier geht’s zu dem Artikel über Jules...

Heute ist Schauspieler und Sänger Tom Beck bei Evelyn zu Gast. Die beiden sind befreundet und demnächst auch gemeinsam in der Sat.1-Show „Zurück in die Schule“ zu sehen.

In dieser Podcast-Folge geht es aber weder um ihre Jobs, noch um die Schule, sondern vielmehr um einen gemeinsamen Ausflug ins Hüpfburgenland, der desaströs endete. Außerdem sprechen Evelyn und Tom über Toiletten-Gänge mit Kinder-Gesellschaft, Style und Kids Shopping, Zähneputzen, Routine, Panik und den Crazy-Gaga-Modus – also ganz reale Eltern-Themen.

Hier geht’s zu Toms Instagram-Profil:
https://www.instagram.com/tombeckphotos/

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Evelyns Gästin Maresa ist nicht nur leidenschaftliche Hebamme, sondern auch Mama von drei Kindern. Mit ihrem Geburtshof in der Uckermark hat sie sich einen Traum erfüllt und ermöglicht Frauen dort nun ein ganz besonders individuelles und maximal natürliches, selbstbestimmtes Geburtserlebnis. Was wir uns unter einem „Geburtsurlaub“ und „traditioneller Hebammenkunst“ vorstellen können, was „Rebirthing“ und „Vaginal Seeding“ bedeuten und weshalb eine Dammmassage sinnvoll ist – das und viel mehr hört ihr in der aktuellen Folge „Hoppe Hoppe Scheitern“!

Hier kommt ihr zu Maresas Instagram-Profil:

https://www.instagram.com/hebamme_maresa_fiege/

Und hier direkt zu ihrem Geburtshaus „der Hof“:

www.derhof.net

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Elternsein ist und bleibt eine Challenge – selbst an den vermeintlich entspanntesten Orten der Welt! Felix Adergold lebt in Spanien und spricht mit Evelyn heute über seinen kleinen Sohn, der als Frühchen zur Welt kam. Wie sind er und seine Frau mit dieser extremen Situation zu Beginn ihres Lebens als Papa und Mama zurechtgekommen – jeder für sich und gemeinsam als (relativ dickköpfiges) Paar? Was hat ihnen geholfen? Und wie ist es eigentlich für Felix, dass sein Kind noch sehr an seiner Frau hängt?

Hier geht’s zum Instagram-Profil von Felix:
https://www.instagram.com/felixadergold/

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Diesmal ist Anne-Sophie Briest bei Evelyn zu Besuch. Als Mutter erwachsener Kinder, Schauspielerin, Kita-Gründerin und Studentin bringt sie ganz eigene, spannende Themen mit. Zum Beispiel geht es um die Bedeutung des Spielens, Privatsphäre von Kindern, Gleichberechtigung von Mann und Frau, Streit und Trennung von Eltern. Und schließlich möchte Evelyn wissen, ob große Kinder eigentlich große Probleme machen? Ist eine gewisse Reibung zwischen den Generationen notwendig oder Sneaker-Teilen doch viel cooler? Was Evelyns Gästin dazu sagt, hört selbst!

Hier findet ihr Anne-Sophie auf Instagram:

https://www.instagram.com/lovies.ann/

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Gästin Frida überrascht Evelyn mit ihrem sonnigen Gemüt, obwohl sie wirklich verrückt sorgenreiche Jahre hinter sich hat! Ihr Mann hat seit ihrem ersten Treffen drei Krebs-Diagnosen erhalten und mit Fridas Unterstützung kräftezehrende Therapien durchgestanden. Dank einer künstlichen Befruchtung sind die beiden – trotz allem – vor nicht allzu langer Zeit Eltern geworden. Welche Spuren der Krebs bei Frida, ihrem Mann, aber auch ihrem kleinen Sohn hinterlassen hat – davon erzählt sie Evelyn heute!

Ganz wichtig – hier könnt ihr euch bei der DKMS als Stammzellspender:in registrieren:

https://www.dkms.de/aktiv-werden/spender-werden

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