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Von Kapazitätslosigkeit und Erschöpfung – der andere versteht nicht, was man will. Von 0 auf 180, und der Streit eskaliert. Doch nun geben sich Evelyn und ihr Mann Alex ein Highfive. Seit 3 Monaten gehen sie zur Paartherapie und konnten Frust und Wut loslassen und dem Strudel entfliehen. Doch wie findet man von der Abzweigung wieder auf die Autobahn und was hat es mit Tornados und emotionaler Kotztüte auf sich? Kann man sich selbst im Streit reflektieren, ohne ständig Konflikte vermeiden zu wollen? Außerdem beantworten die beiden Hörerfragen: Wie gestaltet sich euer Sexualleben? Wer von euch beiden hat mehr Geduld...

Wie schmerzhaft eine Trennung mit Kindern ist, erzählt in dieser Folge Julia. Sie berichtet Evelyn wie schlimm die Schuldgefühle gegenüber ihren beiden Töchtern waren und warum ihre Mädels ihren neuen Partner noch nicht kennengelernt haben. Die beiden Mädels-Mamas reden außerdem über „Trennungs-Themen“ wie Eltern-WG, Familienberatung & Wechselmodelle wie 50-50-Regelungen. Aber natürlich wird vor allem die emotionale Ebene besprochen: Wie geht man damit um, wenn man vor den Kindern weinen muss? Bekommt man Angst keinen Partner mehr zu finden, der das ganze Package will? Und wie fühlt sich das an, wenn man weiß, dass die Töchter mit einer Frau abhängen, die...

Kinder sind die größten Egoisten der Welt! Nur eine von vielen starken Aussagen, die Drehbuchautor und Evelyns heutiger Gast Ben im Laufe der Folge trifft. Die beiden realisieren, dass die Aufgabe des Elternseins eigentlich darin besteht, sich selbst überflüssig zu machen. Außerdem erzählt Ben von seiner pubertierenden Teenie-Tochter, zu der er trotz ihrer Leidenschaft zum Cosplay eine sehr enge Bindung hat, auch weil seine Ex-Frau nach der Geburt Gefühle von „regretting motherhood“ entwickelt hat. Und nicht zuletzt berichtet er, warum „Die neue Welpenschule“ für ihn das beste Kindererziehungsbuch war und wie schlimm es ist, wenn ihm seine Tochter manchmal die...

Bei Evelyn erzählt heute Svenja Holtmann, die zweifache Jungs-Mama, von ihrer kleinen Gang. Es geht darum, wie schwer es den beiden Mamas fällt abzugeben, wie man „sexy time“ im Alltag mit zwei Kindern unter bekommt (nicht abends!) und wie stürmisch die Liebe von großen Geschwistern teilweise ausfallen kann. Außerdem geben die beiden Geschichten zu zwei mal zwei wunderschönen Geburten und Dolly Buster Brüsten zum besten und Svenja erzählt von Autonomie- und Warum-Phasen und wie ihr großer Sohn sich gerade einen Spaß daraus macht vor ihr wegzulaufen.

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Mit Lena, einer 3-fach Mama mit Zwillingen, spricht Evelyn in dieser Folge schonungslos ehrlich über sehr sensible Themen. Es wird beispielsweise über das große Tabuthema „unterschiedliche Liebe zu Kindern“ gesprochen: Wie ist es, wenn man als Mama einfach nicht dasselbe für seine Kinder empfindet? Außerdem wird offen ausgepackt wie anstrengend es für Lena manchmal als Zwillingsmama ist und dass zwei Kinder gleichzeitig nicht automatisch das doppelte Glück bedeuten. Aber es gibt auch ein paar Lifehacks für Mamas mit Twins, obwohl wir ja eigentlich kein Eltern-Tipp-Podcast sind. Gern geschehen :)

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Evelyn hat heute einen langjährigen Freund zu Gast: Jonas, ein Papa von zwei Kindern, der keine anderen Eltern mag und vor allem keine Eltern-Podcasts. Also super Voraussetzungen für eine vollkommen ehrliche Folge mit einem Papa, der voll sein Ding durchzieht, sich nicht einschränkt und dessen Motto ist „Das Kind muss sich an mich gewöhnen“. Es geht um Hangover-Tage mit Kindern und spießige Bullerbü-Vorgärten, aber auch um typische Eltern-Themen wie Kitaeltern, HypnoBirthing und bedürfnisorientierte Erziehung. Man weiß nie was passiert, wenn Leute Kinder bekommen…

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Sex in der Mittagspause und wie geil Wärmetücher bei der Geburt sein können, das sind nur einige der Themen die Evelyn zusammen mit Stefanie Luxat von OhhhMhhh in dieser Folge bespricht. Die beiden Frauen reden über alles, was Eltern beschäftigt: Von patriarchalen Mustern, Endometriose, den krassen Hormonen nach dem Abstillen, bis hin zu Panik-Attacken. Zudem erzählen beide, wie anstrengend die Doppelbelastung ist: Einmal als Selbstständige, mit zwei motherfucking Jobs, aber auch mit zwei Kindern, die direkt nacheinander kommen. Da darf auch auf die Fresse gefallen werden. Stefanies Motto ist: „Bastelt euch eure Elternschaft so wie ihr sie haben wollt“.

Du...

Heute hat Evelyn einen ganz besonderen Gast: René, ein schwuler Kindergärtner, der gerade mit seinem Mann adoptiert hat und jetzt glücklicher Papa eines kleinen Sohnes ist. Hier berichtet er aus erster Hand, wie kompliziert eine Adoption abläuft und wie es ist DEN Anruf zu bekommen und damit einfach über Nacht Eltern zu werden. Es geht außerdem um die Themen Samenspende („Wie lange hält Sperma?“) und Regenbogen-Familien. Und René erzählt, warum auch für schwule Pärchen der Muttertag wichtig sein kann.

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Mit der Influencerin Charlotte Weise bespricht Evelyn alle Stadien des Schwangerseins, vom Moment des positiven Schwangerschaftstests bis hin zum Zeitpunkt, an dem man als Mama so „ready“ ist, dass es sich fast anfühlt, als würde das Kind gleich unten rausfallen. Es geht außerdem um weinende Babys, übergriffige Eltern und sensible Mamas im Internet. Und zwischendurch wird noch eine kleine Stillsession eingelegt und wir sind live dabei.

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Heute hat Evelyn Nicolas zu Gast, der mit seiner Frau und seinem drei Jahre alten Sohn nach Irland auswandert. Es geht um die Planungen rund ums Auswandern, aber auch um Urlaub und Reisen mit Kindern. Warum fragt der Mann eigentlich jedes Mal beim Packen „Brauchen wir das wirklich alles?“ und wie viel geiler und entspannter ist das Reisen ohne Kinder?! Außerdem sprechen er und Evelyn darüber, warum manche Aufgaben dramatisiert werden, um dem Partner vorzumachen, dass die Aufgaben-Teilung noch gerecht ist. Mehr zum Thema Auswandern gibt es in Nicolas Podcast „Einfach aussteigen“.

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